Sobre a Hellen
Personal Trainer formada em Educação Física, ajudando mulheres a conquistar saúde, autoestima e um corpo mais forte de forma saudável.
Minha história
Sou a Hellen Parra, Personal Trainer formada em Educação Física, apaixonada por ajudar mulheres a se sentirem mais fortes, confiantes e saudáveis.
Trabalho com treinos personalizados, focados na realidade de cada aluna: rotina, histórico, limitações e objetivos.
Seja para emagrecer, definir, ganhar força ou voltar à rotina de exercícios, eu te acompanho de perto em cada fase, com treino inteligente e orientação segura.
What I can do for you
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